乔安逸照常按照生物钟起床，今天并没有什么事情、导演也没有安排特殊任务。
于是乔安逸一大早起来便换上了运动装，沿着山路慢慢的向下走去，然后又跑了上来。
在院子的后面还有几棵树，乔安逸将将腿抬上去，开始活动起了筋骨。
在结束了40分钟的晨练时间之后，乔安逸便回到了院子里，简单的冲了个澡，开始准备做早饭。
今天起床时间比较早，做早饭的时间格外的充裕。
煎了几个鸡蛋，又切了几块小牛排煎上，摆在陶瓷盘上格外精致。
在准备完这一天之后，乔安逸站在院子里，开始呼喊众人。
“小朋友，大朋友们快出来吃饭了！”
过了20多秒之后，贾斯丁的屋子里才传来了慵懒的睡音。
“这才刚刚八点多就要吃饭啊，是不是有点早了？”
乔安逸听到之后，大声的喊道：
“你吃不吃无所谓，得让孩子们把早饭吃了。”
随后，孩子们穿好衣服，陆陆续续的走了出来。
贾斯丁等人走出来之后看了一圈，发现这点早饭似乎只够小孩子们吃，并没有准备大人的早饭。
“我说乔老师啊，怎么没有我们的饭呢？”
“你不是打算睡懒觉吗？我没准备啊。”乔安逸笑着打趣道。
比赛正式结束，导演组马不停蹄地到了镇上，而其他的嘉宾们却并不想回屋。
因为好不容易下山来到了沙滩上，几位小孩子们在导演刚一离开，就如同松开缰绳的野马一般，跑到了海边。
要不是乔安逸他们及时看到阻止了下来，说不定芯芯他们就直接跑进海边了。
毕竟他们对这里不熟悉，也不知道海的深浅。
看样子这块没有什么其他的游客，只有自己这群人，也不像是旅游景点，不能保证它的安全。
还好当时乔安逸留了周父的电话，于是找工作人员要了手机给周父打通了电话。
“怎么了？有事吗？”
“怎么？没事就不能给您老打电话关心一下吗？”乔安逸调侃着说道。
不过对面的周父则是笑了两声，开口说道：
“你小子就别和我客气了，我还不知道吗，说吧，到底有什么事儿？”
“不愧是神通广大的周叔叔，要不然说咱们两个人聊的投缘呢，就看你这么了解我。”
“我就想问一下，这块山脚下有一片沙滩，能不能在这儿玩儿啊？有没有危险？”
周父想了一下，开口问道。
“是靠南的那一片吗？”
乔安逸回答道：
“对，就是这一块。”
“那行，可以玩儿。”
“那怎么会没有别人呢？我看着这片沙滩上，除了我们几个人外再看不到别人啊。”
“你还说呢，就昨天晚上的时候，我们周边几个村的大队都收到了通知。”
“当时说是上级电视台要来录节目，今天让全村的人都不要过去。我当时就猜是你们，怪不得呢。”
乔安逸这才反应过来，原来是导演在录制之前提前清场了。
不过导演居然还和村长说是上级电视台来录节目，也实在是有点高大上了。
或许是那村长上了年纪，不太理解这个综艺的效果，要远远比电视节目更大。
在就确定了这一片海滩都是安全的前提之下，芯芯他们便在海边堆起来城堡。
不过乔安逸却坚决不让孩子们下水，因为他们并没有游泳圈。
第二个原因，也是最重要的。
他们不知道这块的安全地带，是在多少米范围内。
况且还是六个大人看着六个孩子，还有些人不会睡，如果孩子们全都下水的话，保不齐会出现意外。
不过孩子们也都非常听话，乖巧的在岸边玩着。
谁知道几个孩子正在围一圈堆着城堡，大人们正在闲聊天的时候，突然听到了一阵尖叫声。
乔安逸立刻跑上前去查看，谁知道萱萱的手指，居然被一只小螃蟹给夹住了！
怎么甩都甩不掉，疼得她嚎啕大哭。
虽然他的手指并没有出血，但是眼看着已经发白了，其余几人也都慌忙的跑过来。
可是大家都没有经验，也帮不上什么忙。
无奈之下，乔安逸之后找了一块石头，把螃蟹的钳子和身体砸开。
这样钳子就会不受身体的控制，夹的力度也会变得越来越弱。
旁边的天天却看着这个螃蟹，却不由自主的咽了咽口水。
“叔叔，这个螃蟹可不可以晚上拿回去炒菜吃啊？你会不会做螃蟹呀？”
说完这话，天天被许家乐“啪”的一巴掌打在了脑袋上。
“人家乔叔叔可是做餐饮起家的大老板，你怎么能质疑人家的厨艺？现在说话怎么这么不过脑子了？”
“我太想吃好吃的了，我已经很久没有吃到海鲜了……”
天天一撅小嘴，心里有些委屈。
乔安逸则是笑着摸了摸他的头。
“那大家今天可要努力了，看一看咱们能捉到多少的海鲜，咱们晚上回去就直接吃！”
听到这话之后，天天是最卖力的，立刻撅起屁股开始找。
不过这一只螃蟹只是他们碰运气，在建造城堡的时候，把底下的螃蟹挖了出来。
现在已经退潮了，所以不论是海螺或者是贝壳，都已经躲在了沙滩的底下。
因此几人用肉眼找寻了半天，根本找不到海鲜的位置。
乔安逸眼看着几位小朋友们垂头丧气的走过来，一副不开心的样子，赶紧上前亲自示范抓海鲜的技巧，告诉他们如何才能发现海螺和螃蟹的踪迹。
其他的几位嘉宾见状，也纷纷的凑了过来，仔细的学习技巧。
乔安逸看到了几位大人也走过来的时候，不由得开口调侃了一句。
“我教孩子们可是免费的，但是你们要听课的话可得收费啊。”
“行，没问题，等到节目录制结束之后，我们好好的一人请你吃一顿大餐！”
贾斯丁哈哈的笑了几声，拍了拍胸脯。
等到乔安逸给众人试验完毕之后，几位小孩子们便分头行动。
贾斯丁等人也都有模有样的学了起来，尝试着刚刚自己学到的技巧，能不能抓到一些海鲜。
果然，有方法就是快多了。
几人齐心协力，没一会儿的功夫，便抓到了十几只螃蟹，还有好几只新鲜的海螺。
可是现在，却面临了一个新的问题。
那就是大家本不知道今天要到海滩上来，更不知道会抓到海鲜，所以并没有带能够装海鲜的篮子。
这让一众人一时间犯了难，难不成要徒手抓回去吗？
海螺还好，但是螃蟹可是会夹人的。
就在这个时候，田洲君想到了一个好方法。
他直接脱下了自己的短袖，露出了结实的肌肉。
不过大家还没有反应过来，田洲君是要干什么，还以为他打算要下海。
只见田洲君走到了海边，将衣服全部浸湿，然后转过头对众人喊道：
“你们快点把手里面的海鲜全放进来。”
说着话，田洲君把短袖的袖子打好结，这样就做好了一个简易的布兜子。
大家这才恍然大悟，纷纷将手中的海鲜放到了这个临时的袋子里。
这下子，装海鲜的袋子的问题解决了，几人更加卖力的开始寻找海鲜。
人多力量大，整整12个人，用了20多分钟的时间，抓了满满一兜子的海鲜。
乔安逸看了看马上就要装不下的短袖，于是对大家开口喊道：
“可以了，如果咱们还想吃的话，改天再来抓吧，这一些已经足够我们吃上一顿了。”
说完话，乔安逸和田洲君二人又在短袖的另一头打好了一个结，这样就不担心螃蟹会跑出来的可能性了。
不过这里距离院子，还需要走上将近半个小时的时间。
为了让这些海鲜回到家还足够的新鲜，所以在临走之前，田洲君又背着海鲜来到了岸边，把它放到海水里，重新的浸泡了一下。
就这样，几个大人轮番的拎着海鲜，回到了小院子当中。
因为有了美味海鲜的存在，几人早就把烤全羊抛之脑后了。
乔安逸看了看表，导演已经去镇上有一个多小时的时间了，估计再有一个小时，怎么也回来了。
于是乔安逸便开始拿起刷子，熟练的清洗着这些海鲜。
计算着在导演回来之前，就把这些海鲜做好。
他一共想了两个菜式，一个是清蒸，最大的激发出海鲜原本的香味，另一个是用辣椒爆炒，香辣可口。
于是乔安逸一大早起来便换上了运动装，沿着山路慢慢的向下走去，然后又跑了上来。
在院子的后面还有几棵树，乔安逸将将腿抬上去，开始活动起了筋骨。
在结束了40分钟的晨练时间之后，乔安逸便回到了院子里，简单的冲了个澡，开始准备做早饭。
今天起床时间比较早，做早饭的时间格外的充裕。
煎了几个鸡蛋，又切了几块小牛排煎上，摆在陶瓷盘上格外精致。
在准备完这一天之后，乔安逸站在院子里，开始呼喊众人。
“小朋友，大朋友们快出来吃饭了！”
过了20多秒之后，贾斯丁的屋子里才传来了慵懒的睡音。
“这才刚刚八点多就要吃饭啊，是不是有点早了？”
乔安逸听到之后，大声的喊道：
“你吃不吃无所谓，得让孩子们把早饭吃了。”
随后，孩子们穿好衣服，陆陆续续的走了出来。
贾斯丁等人走出来之后看了一圈，发现这点早饭似乎只够小孩子们吃，并没有准备大人的早饭。
“我说乔老师啊，怎么没有我们的饭呢？”
“你不是打算睡懒觉吗？我没准备啊。”乔安逸笑着打趣道。
比赛正式结束，导演组马不停蹄地到了镇上，而其他的嘉宾们却并不想回屋。
因为好不容易下山来到了沙滩上，几位小孩子们在导演刚一离开，就如同松开缰绳的野马一般，跑到了海边。
要不是乔安逸他们及时看到阻止了下来，说不定芯芯他们就直接跑进海边了。
毕竟他们对这里不熟悉，也不知道海的深浅。
看样子这块没有什么其他的游客，只有自己这群人，也不像是旅游景点，不能保证它的安全。
还好当时乔安逸留了周父的电话，于是找工作人员要了手机给周父打通了电话。
“怎么了？有事吗？”
“怎么？没事就不能给您老打电话关心一下吗？”乔安逸调侃着说道。
不过对面的周父则是笑了两声，开口说道：
“你小子就别和我客气了，我还不知道吗，说吧，到底有什么事儿？”
“不愧是神通广大的周叔叔，要不然说咱们两个人聊的投缘呢，就看你这么了解我。”
“我就想问一下，这块山脚下有一片沙滩，能不能在这儿玩儿啊？有没有危险？”
周父想了一下，开口问道。
“是靠南的那一片吗？”
乔安逸回答道：
“对，就是这一块。”
“那行，可以玩儿。”
“那怎么会没有别人呢？我看着这片沙滩上，除了我们几个人外再看不到别人啊。”
“你还说呢，就昨天晚上的时候，我们周边几个村的大队都收到了通知。”
“当时说是上级电视台要来录节目，今天让全村的人都不要过去。我当时就猜是你们，怪不得呢。”
乔安逸这才反应过来，原来是导演在录制之前提前清场了。
不过导演居然还和村长说是上级电视台来录节目，也实在是有点高大上了。
或许是那村长上了年纪，不太理解这个综艺的效果，要远远比电视节目更大。
在就确定了这一片海滩都是安全的前提之下，芯芯他们便在海边堆起来城堡。
不过乔安逸却坚决不让孩子们下水，因为他们并没有游泳圈。
第二个原因，也是最重要的。
他们不知道这块的安全地带，是在多少米范围内。
况且还是六个大人看着六个孩子，还有些人不会睡，如果孩子们全都下水的话，保不齐会出现意外。
不过孩子们也都非常听话，乖巧的在岸边玩着。
谁知道几个孩子正在围一圈堆着城堡，大人们正在闲聊天的时候，突然听到了一阵尖叫声。
乔安逸立刻跑上前去查看，谁知道萱萱的手指，居然被一只小螃蟹给夹住了！
怎么甩都甩不掉，疼得她嚎啕大哭。
虽然他的手指并没有出血，但是眼看着已经发白了，其余几人也都慌忙的跑过来。
可是大家都没有经验，也帮不上什么忙。
无奈之下，乔安逸之后找了一块石头，把螃蟹的钳子和身体砸开。
这样钳子就会不受身体的控制，夹的力度也会变得越来越弱。
旁边的天天却看着这个螃蟹，却不由自主的咽了咽口水。
“叔叔，这个螃蟹可不可以晚上拿回去炒菜吃啊？你会不会做螃蟹呀？”
说完这话，天天被许家乐“啪”的一巴掌打在了脑袋上。
“人家乔叔叔可是做餐饮起家的大老板，你怎么能质疑人家的厨艺？现在说话怎么这么不过脑子了？”
“我太想吃好吃的了，我已经很久没有吃到海鲜了……”
天天一撅小嘴，心里有些委屈。
乔安逸则是笑着摸了摸他的头。
“那大家今天可要努力了，看一看咱们能捉到多少的海鲜，咱们晚上回去就直接吃！”
听到这话之后，天天是最卖力的，立刻撅起屁股开始找。
不过这一只螃蟹只是他们碰运气，在建造城堡的时候，把底下的螃蟹挖了出来。
现在已经退潮了，所以不论是海螺或者是贝壳，都已经躲在了沙滩的底下。
因此几人用肉眼找寻了半天，根本找不到海鲜的位置。
乔安逸眼看着几位小朋友们垂头丧气的走过来，一副不开心的样子，赶紧上前亲自示范抓海鲜的技巧，告诉他们如何才能发现海螺和螃蟹的踪迹。
其他的几位嘉宾见状，也纷纷的凑了过来，仔细的学习技巧。
乔安逸看到了几位大人也走过来的时候，不由得开口调侃了一句。
“我教孩子们可是免费的，但是你们要听课的话可得收费啊。”
“行，没问题，等到节目录制结束之后，我们好好的一人请你吃一顿大餐！”
贾斯丁哈哈的笑了几声，拍了拍胸脯。
等到乔安逸给众人试验完毕之后，几位小孩子们便分头行动。
贾斯丁等人也都有模有样的学了起来，尝试着刚刚自己学到的技巧，能不能抓到一些海鲜。
果然，有方法就是快多了。
几人齐心协力，没一会儿的功夫，便抓到了十几只螃蟹，还有好几只新鲜的海螺。
可是现在，却面临了一个新的问题。
那就是大家本不知道今天要到海滩上来，更不知道会抓到海鲜，所以并没有带能够装海鲜的篮子。
这让一众人一时间犯了难，难不成要徒手抓回去吗？
海螺还好，但是螃蟹可是会夹人的。
就在这个时候，田洲君想到了一个好方法。
他直接脱下了自己的短袖，露出了结实的肌肉。
不过大家还没有反应过来，田洲君是要干什么，还以为他打算要下海。
只见田洲君走到了海边，将衣服全部浸湿，然后转过头对众人喊道：
“你们快点把手里面的海鲜全放进来。”
说着话，田洲君把短袖的袖子打好结，这样就做好了一个简易的布兜子。
大家这才恍然大悟，纷纷将手中的海鲜放到了这个临时的袋子里。
这下子，装海鲜的袋子的问题解决了，几人更加卖力的开始寻找海鲜。
人多力量大，整整12个人，用了20多分钟的时间，抓了满满一兜子的海鲜。
乔安逸看了看马上就要装不下的短袖，于是对大家开口喊道：
“可以了，如果咱们还想吃的话，改天再来抓吧，这一些已经足够我们吃上一顿了。”
说完话，乔安逸和田洲君二人又在短袖的另一头打好了一个结，这样就不担心螃蟹会跑出来的可能性了。
不过这里距离院子，还需要走上将近半个小时的时间。
为了让这些海鲜回到家还足够的新鲜，所以在临走之前，田洲君又背着海鲜来到了岸边，把它放到海水里，重新的浸泡了一下。
就这样，几个大人轮番的拎着海鲜，回到了小院子当中。
因为有了美味海鲜的存在，几人早就把烤全羊抛之脑后了。
乔安逸看了看表，导演已经去镇上有一个多小时的时间了，估计再有一个小时，怎么也回来了。
于是乔安逸便开始拿起刷子，熟练的清洗着这些海鲜。
计算着在导演回来之前，就把这些海鲜做好。
他一共想了两个菜式，一个是清蒸，最大的激发出海鲜原本的香味，另一个是用辣椒爆炒，香辣可口。
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