胡莱站在二楼的露台上，向左边远眺，那里的屋子没有亮着灯光，几乎快融进了黑色的夜空中。 “你怎么在这儿啊？”
身边响起了李青青的声音，她刚刚结束西班牙语复习。“你该去练左脚了。”
“好。”
胡莱嘴巴上答应着，脚下却没动，而是继续望着远方。 李青青顺着他目光的方向看去，在黑暗中隐约看到一幢白色的房子。 “你在看什么？”
她好奇地问。 “那里……”胡莱抬手指着影影绰绰的屋子说道，“是凯里的家。”
“我知道呀，我们虽然是邻居，但却从来没有去拜访过。”
“以往晚上，那幢房子总是会亮起灯。但今天没有。”
听了胡莱这话，李青青再重新打量起那幢几乎隐身在黑夜中的房子。 她知道马克西·凯里受了伤，在德国接受手术。 “应该是他老婆带着孩子去看望他了吧……”胡莱自言自语猜测道。 李青青收回目光，打量着身边的人。 胡莱感受到他的目光，转过头来与她对视。 “其实也没啥，就是刚才突然发现那个方向上是黑的，就稍微留意了一下……走吧，我们下去训练。”
这次他转身就走。 李青青跟在他身后一起走了下去。 ※※ ※ 晚上躺在床上，李青青依偎在胡莱的怀里，突然问道：“胡莱你害怕受伤吗？”
胡莱心说我有【破损的巨熊护腿板】，还有【真·爱人的红绳】，我怕什么受伤？ 但他又一想，这俩东西都只是说有几率不受伤，又不是说一定不会受伤。所以话还是别说太满，FLAG不能乱立。 于是点头道：“害怕啊，做球员的谁不会害怕受伤？”
“嗯，我也害怕……但又不是很害怕……” “你这么说好矛盾啊。哪有既害怕又不害怕的？”
李青青却朝着胡莱的怀里又拱了拱：“害怕啊，但一想到有你在，我就没那么害怕了……嘿！”
美人在怀，胡莱在想如果自己的道具能够都给李青青用就好了…… 这个想法他也不是第一次冒出来了，之前就想过，所以在和李青青同居之后，他还专门把【破损的巨熊护腿板】从系统空间里拿出来，然后想要让李青青装备上。 李青青当时对印有熊头的护腿板感到好奇，然后听话地绑在小腿迎面骨上。 胡莱用系统视野扫了一眼，失望地发现护腿板上没有蹦出任何提示。 而他用同样的方法向李青青手腕上的红绳望去时，就能看见【真·爱人的红绳】这样的文字。 这说明【破损的巨熊护腿板】不能对他以外的人起作用，哪怕是李青青都不行。 那为什么【爱人的红绳】就能在李青青的手腕上变成【真·爱人的红绳】？ 是因为这手环是李青青自己编织出来的吗？ 难道要让李青青手工打造一副护腿板出来？ 神经病啊！ 这怎么可能！ 他只能把李青青搂得更紧了。 被他紧紧搂在怀里的李青青低声呢喃：“所以你也不用怕，无论如何，我都会在你身边的，胡莱……” ※※ ※ 联赛第四轮，马德里海盗再次回到了自己的主场。 这是新赛季的第二个主场。 这是联赛第四轮，马德里海盗主场迎战腓尼基人。 打完这轮联赛，他们还将继续留在主场，迎战欧冠中的劲敌鲁尔莱茵。 球队已经结束了在主场的赛前热身，回到更衣室里，为出场做最后的准备。 胡莱正在给自己打脚： 他先用皮肤膜在自己的脚踝和足弓脚底反复绕圈打个底，以保护皮肤，同时也是避免出汗之后将胶带浸透，导致胶带脱落，固定不稳。 打底也是有讲究的，不能缠得太紧，也不能缠得部位太多，否则太紧了容易抽筋。一般打到足中部就可以了。 打好底再开始在外面缠胶布，皮肤膜只是为了保护皮肤，真正固定还是要靠胶带。 先在自己的足中部缠一圈固定下方边界锚点，然后在脚腕上方再缠一圈，固定上方边界。 接着在脚后跟位置从上往下打一条马镫。 所谓“马镫”就是把胶带从脚后跟下方绕过，然后垂直向上粘在脚腕上方的锚点处。胶带在通过脚踝外侧的时候要用力往上拉，帮助固定，避免脚腕内翻，造成崴伤。 打好马镫，再横着在脚踝根骨的上方拉一条胶带打马蹄。 打完马蹄，又重复打两条马镫，打的时候都需要在外侧用力上拉，增加相应拉力，避免内翻。 接着开始用胶带从上往下横向环贴包裹刚才打好的马镫。同时注意胶带的交叉点都要打在正面。 只有在包裹到脚背的时候交叉点才要打在脚侧面，这样在触球的部位不会有交叉点，避免影响触球时的触感和对足球的控制力。 最后把脚包裹起来之后，除了前脚掌和脚尖是可以自由活动的，脚踝部位被固定的很牢固…… 这样打脚就算打好了。 其实打脚是职业球员基本上都会做的事情，无论是比赛还是训练之前，都要打脚，这也是减少降低受伤风险的一种措施。 不过大部分球员自己打的没有队医打的好，毕竟人家更专业细致。但也有人就是喜欢自己打，因为松紧程度可以根据个人喜好来进行调整。 还有人甚至不喜欢打脚，仅用最简单的肌肉贴，这样相对更薄，更灵活性更好。对那些喜欢玩花活的球员，他们会觉得打脚限制了自己的脚腕灵活度，就用肌肉贴，这样做保护程度稍微差点，一旦在比赛中脚踝变形，就存在更大的受伤风险。 如果绑好之后觉得紧了怎么办？也不用全部拆开重打，那样太费事儿，而是直接用剪刀在觉得紧的地方稍微剪个豁口，就能起到放松的效果。 一般脚踝部位有隐患轻伤的人会选择让队医帮忙处理，会更牢固一些。 这次胡莱打得格外认真，因为马克西·凯里刚刚脚踝受伤，算是给他敲了个警钟。 虽然他有【破损的巨熊护腿板】和【真·爱人的红绳】，可前者并不是他每场比赛都能戴得起。三万积分一副呢，仅一场比赛有效。这要是场场比赛都用，光是联赛踢下来就需要一百一十四万积分，都够买一张【世界波体验卡】了。 胡莱怎么可能舍得？ 所以还是要在平时就把个人的防护工作做好。 这才是降低受伤的最好办法。 再辅以能够增加好运的【真·爱人的红绳】，以及越发炉火纯青的自我保护，胡莱踢球到现在才能几乎没受过伤。 胡莱打好一只脚，先穿袜子，袜子穿到脚踝处，再将护腿板放在小腿迎面骨处。他并不急着把袜子拉上去，而是先用皮肤膜缠绕了几圈，固定护腿板，再把袜子提上去。 这样在比赛中经过激烈的运动，护腿板才不会歪斜，而是会牢牢固定在原位，保护小腿迎面骨。 就在胡莱打好左脚，在给右脚打的时候，队长胡安·拉米雷斯走到了跟前，面带难色地找他商量个事情： “……是这样的，胡。我们打算在这场比赛中搞一个声援马克西的活动。就是在进球后，向镜头举起展示他的球衣……给他打气，也祝他早日伤愈归队。所以，呃……如果你在比赛中进了球，能不能配合一下？”
胡莱有些意外，没想到马克西·凯里在队伍里的人缘这么好，他以为就凯里这臭脾气，早把人得罪光了。 但现在看来，或许真就像是队长拉米雷斯说的那样，其实凯里人不错？ 只不过自己没遇到人不错时候的凯里，遇到的是一个因为受了伤而心里开始扭曲的凯里？ 见胡莱没有立刻回复，拉米雷斯又继续劝道：“我知道你和他有些……呃，不对付。不过你们毕竟是队友，所以我希望……” 他话没说话，回过神来的胡莱就给出了肯定的回答：“当然，我愿意帮忙，队长。况且我和他没有任何问题……” 这话倒不是胡莱的场面话，他对凯里是真没什么问题。毕竟他在和凯里的竞争中已经是个胜利者了，凯里怎么样都影响不到他，就算凯里把自己作死了，胡莱也还会是马德里海盗的主力。 作为一个胜利者，他有什么必要针对凯里呢？ 凯里对自己态度不好？ 胡莱从小到大，这一路走来，对自己态度不好的人太多了，比起来凯里这种态度都只能算是“正常”…… 听到胡莱肯定的回答，拉米雷斯很高兴，顺手就给胡莱发了张好人卡：“那真是太好了，胡你是个好人！不过也不一定就会轮到你，我们就只在第一个进球的时候这么做……” 他还是怕胡莱觉得尴尬。 但胡莱是真没觉得尴尬，举一件球衣而已，又不是让他把凯里抱起来……
身边响起了李青青的声音，她刚刚结束西班牙语复习。“你该去练左脚了。”
“好。”
胡莱嘴巴上答应着，脚下却没动，而是继续望着远方。 李青青顺着他目光的方向看去，在黑暗中隐约看到一幢白色的房子。 “你在看什么？”
她好奇地问。 “那里……”胡莱抬手指着影影绰绰的屋子说道，“是凯里的家。”
“我知道呀，我们虽然是邻居，但却从来没有去拜访过。”
“以往晚上，那幢房子总是会亮起灯。但今天没有。”
听了胡莱这话，李青青再重新打量起那幢几乎隐身在黑夜中的房子。 她知道马克西·凯里受了伤，在德国接受手术。 “应该是他老婆带着孩子去看望他了吧……”胡莱自言自语猜测道。 李青青收回目光，打量着身边的人。 胡莱感受到他的目光，转过头来与她对视。 “其实也没啥，就是刚才突然发现那个方向上是黑的，就稍微留意了一下……走吧，我们下去训练。”
这次他转身就走。 李青青跟在他身后一起走了下去。 ※※ ※ 晚上躺在床上，李青青依偎在胡莱的怀里，突然问道：“胡莱你害怕受伤吗？”
胡莱心说我有【破损的巨熊护腿板】，还有【真·爱人的红绳】，我怕什么受伤？ 但他又一想，这俩东西都只是说有几率不受伤，又不是说一定不会受伤。所以话还是别说太满，FLAG不能乱立。 于是点头道：“害怕啊，做球员的谁不会害怕受伤？”
“嗯，我也害怕……但又不是很害怕……” “你这么说好矛盾啊。哪有既害怕又不害怕的？”
李青青却朝着胡莱的怀里又拱了拱：“害怕啊，但一想到有你在，我就没那么害怕了……嘿！”
美人在怀，胡莱在想如果自己的道具能够都给李青青用就好了…… 这个想法他也不是第一次冒出来了，之前就想过，所以在和李青青同居之后，他还专门把【破损的巨熊护腿板】从系统空间里拿出来，然后想要让李青青装备上。 李青青当时对印有熊头的护腿板感到好奇，然后听话地绑在小腿迎面骨上。 胡莱用系统视野扫了一眼，失望地发现护腿板上没有蹦出任何提示。 而他用同样的方法向李青青手腕上的红绳望去时，就能看见【真·爱人的红绳】这样的文字。 这说明【破损的巨熊护腿板】不能对他以外的人起作用，哪怕是李青青都不行。 那为什么【爱人的红绳】就能在李青青的手腕上变成【真·爱人的红绳】？ 是因为这手环是李青青自己编织出来的吗？ 难道要让李青青手工打造一副护腿板出来？ 神经病啊！ 这怎么可能！ 他只能把李青青搂得更紧了。 被他紧紧搂在怀里的李青青低声呢喃：“所以你也不用怕，无论如何，我都会在你身边的，胡莱……” ※※ ※ 联赛第四轮，马德里海盗再次回到了自己的主场。 这是新赛季的第二个主场。 这是联赛第四轮，马德里海盗主场迎战腓尼基人。 打完这轮联赛，他们还将继续留在主场，迎战欧冠中的劲敌鲁尔莱茵。 球队已经结束了在主场的赛前热身，回到更衣室里，为出场做最后的准备。 胡莱正在给自己打脚： 他先用皮肤膜在自己的脚踝和足弓脚底反复绕圈打个底，以保护皮肤，同时也是避免出汗之后将胶带浸透，导致胶带脱落，固定不稳。 打底也是有讲究的，不能缠得太紧，也不能缠得部位太多，否则太紧了容易抽筋。一般打到足中部就可以了。 打好底再开始在外面缠胶布，皮肤膜只是为了保护皮肤，真正固定还是要靠胶带。 先在自己的足中部缠一圈固定下方边界锚点，然后在脚腕上方再缠一圈，固定上方边界。 接着在脚后跟位置从上往下打一条马镫。 所谓“马镫”就是把胶带从脚后跟下方绕过，然后垂直向上粘在脚腕上方的锚点处。胶带在通过脚踝外侧的时候要用力往上拉，帮助固定，避免脚腕内翻，造成崴伤。 打好马镫，再横着在脚踝根骨的上方拉一条胶带打马蹄。 打完马蹄，又重复打两条马镫，打的时候都需要在外侧用力上拉，增加相应拉力，避免内翻。 接着开始用胶带从上往下横向环贴包裹刚才打好的马镫。同时注意胶带的交叉点都要打在正面。 只有在包裹到脚背的时候交叉点才要打在脚侧面，这样在触球的部位不会有交叉点，避免影响触球时的触感和对足球的控制力。 最后把脚包裹起来之后，除了前脚掌和脚尖是可以自由活动的，脚踝部位被固定的很牢固…… 这样打脚就算打好了。 其实打脚是职业球员基本上都会做的事情，无论是比赛还是训练之前，都要打脚，这也是减少降低受伤风险的一种措施。 不过大部分球员自己打的没有队医打的好，毕竟人家更专业细致。但也有人就是喜欢自己打，因为松紧程度可以根据个人喜好来进行调整。 还有人甚至不喜欢打脚，仅用最简单的肌肉贴，这样相对更薄，更灵活性更好。对那些喜欢玩花活的球员，他们会觉得打脚限制了自己的脚腕灵活度，就用肌肉贴，这样做保护程度稍微差点，一旦在比赛中脚踝变形，就存在更大的受伤风险。 如果绑好之后觉得紧了怎么办？也不用全部拆开重打，那样太费事儿，而是直接用剪刀在觉得紧的地方稍微剪个豁口，就能起到放松的效果。 一般脚踝部位有隐患轻伤的人会选择让队医帮忙处理，会更牢固一些。 这次胡莱打得格外认真，因为马克西·凯里刚刚脚踝受伤，算是给他敲了个警钟。 虽然他有【破损的巨熊护腿板】和【真·爱人的红绳】，可前者并不是他每场比赛都能戴得起。三万积分一副呢，仅一场比赛有效。这要是场场比赛都用，光是联赛踢下来就需要一百一十四万积分，都够买一张【世界波体验卡】了。 胡莱怎么可能舍得？ 所以还是要在平时就把个人的防护工作做好。 这才是降低受伤的最好办法。 再辅以能够增加好运的【真·爱人的红绳】，以及越发炉火纯青的自我保护，胡莱踢球到现在才能几乎没受过伤。 胡莱打好一只脚，先穿袜子，袜子穿到脚踝处，再将护腿板放在小腿迎面骨处。他并不急着把袜子拉上去，而是先用皮肤膜缠绕了几圈，固定护腿板，再把袜子提上去。 这样在比赛中经过激烈的运动，护腿板才不会歪斜，而是会牢牢固定在原位，保护小腿迎面骨。 就在胡莱打好左脚，在给右脚打的时候，队长胡安·拉米雷斯走到了跟前，面带难色地找他商量个事情： “……是这样的，胡。我们打算在这场比赛中搞一个声援马克西的活动。就是在进球后，向镜头举起展示他的球衣……给他打气，也祝他早日伤愈归队。所以，呃……如果你在比赛中进了球，能不能配合一下？”
胡莱有些意外，没想到马克西·凯里在队伍里的人缘这么好，他以为就凯里这臭脾气，早把人得罪光了。 但现在看来，或许真就像是队长拉米雷斯说的那样，其实凯里人不错？ 只不过自己没遇到人不错时候的凯里，遇到的是一个因为受了伤而心里开始扭曲的凯里？ 见胡莱没有立刻回复，拉米雷斯又继续劝道：“我知道你和他有些……呃，不对付。不过你们毕竟是队友，所以我希望……” 他话没说话，回过神来的胡莱就给出了肯定的回答：“当然，我愿意帮忙，队长。况且我和他没有任何问题……” 这话倒不是胡莱的场面话，他对凯里是真没什么问题。毕竟他在和凯里的竞争中已经是个胜利者了，凯里怎么样都影响不到他，就算凯里把自己作死了，胡莱也还会是马德里海盗的主力。 作为一个胜利者，他有什么必要针对凯里呢？ 凯里对自己态度不好？ 胡莱从小到大，这一路走来，对自己态度不好的人太多了，比起来凯里这种态度都只能算是“正常”…… 听到胡莱肯定的回答，拉米雷斯很高兴，顺手就给胡莱发了张好人卡：“那真是太好了，胡你是个好人！不过也不一定就会轮到你，我们就只在第一个进球的时候这么做……” 他还是怕胡莱觉得尴尬。 但胡莱是真没觉得尴尬，举一件球衣而已，又不是让他把凯里抱起来……